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喝玫瑰花茶可解经期烦躁

2018年04月25日 11:17   来源:www.awayshegoes.net   

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  对女性朋友而言,每个月的“那几天”,常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着,此时不妨喝点有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

  中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

  但要注意,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起。茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功能。同时还要注意,玫瑰花活血散淤,故月经量多的女性最好不要饮用玫瑰花茶。(《医药导报》)

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